Warmwaterkussen massage

Tijdens deze massage lig je op je rug op de massagetafel, op een warmwaterkussen waarop je heerlijk kunt ontspannen. Het waterkussen is gevuld met heerlijk warm water van ca. 40 graden.

massage-2

Tijdens de massage beweeg ik mijn handen en onderarmen tussen je lichaam en het warm waterkussen. Om er voor te zorgen dan mijn handen en armen goed onder het lichaam glijden, wordt er gemasseerd met een ruime hoeveelheid warme massage olie.

Door het warme water ontspannen de spieren sneller en wordt de doorbloeding vergroot. Hierdoor worden de afvalstoffen sneller afgevoerd. Het warme water omarmt het lichaam en zorgt voor een algehele ontspanning van lichaam en geest.

De warm waterkussen massage is een ideale uitvinding voor iedereen die niet of niet zo goed op de buik kan liggen. Denk bijvoorbeeld aan zwangere vrouwen, mensen met rugklachten, ouderen en baby’s. Maar ook voor iedereen zonder lichamelijk klachten of ongemakken is een warm waterkussen massage en weldadige massage.

30 minuten € 40,00
60 minuten € 57,50
90 minuten € 75,00

massage

Ontspanningsmassage

fotalia massage

stress
 Iedereen verdient een goed moment van ontspanning en een ontspanningsmassage is hier uitermate geschikt voor. Het zal je lichaam en geest ontspannen, waardoor je even weg bent van de stress van alledag. Doorgaans duurt de massage tussen een half uur en anderhalf uur.
rugmassage
Ontspanningsmassage is een gladde, zachte stijl van massage direct op de huid, ter verbetering van de circulatie, het verminderen van spierpijn, en het bevorderen van de algehele ontspanning. Het gaat over de tijd die je hebt om jezelf verwennen met een ontspannen massage!
Door de ontspanning van het lichaam kunnen allerlei gevolgen van stress (bijv. ‘spanningshoofdpijn’, chronische vermoeidheid, stijve nek en rug, slaapproblemen) worden verzacht.
 handmassage
Daarbij worden de schouders en rug, armen en benen gemasseerd met diverse soorten massagetechnieken, waaronder het zacht kneden en rollen van de huid en de spieren. De behandeling kan worden aangepast en afgestemd op uw specifieke wensen.
De massage vindt plaats in een rustige en comfortabele omgeving.
Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage, waarbij een goede massage olie gebruikt wordt.Deze massage wordt gecombineerd met het gebruik van 100% natuurlijke etherische oliën.
De oliën voeden tegelijkertijd de huid, hierdoor blijft het zacht en soepel.Uiteindelijk is de ontspanningsmassage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn.
foot-massage
30 minuten € 27,50
60 minuten € 50,00
90 minuten € 65,00

Indian Head Massage

Indian Head massage, ook wel Champissage genoemd, is gebaseerd op het oude Indian healing systeem genaamd Ayurveda. Van oorsprong is het al eeuwen oud en heeft deze massagetechniek een centrale plek in het familieleven. De massage is een heel ontspannende behandeling en kan eventueel in combinatie met verschillende kruiden / oliën worden gegeven. Champissage is een bepaalde techniek van masseren en druk uitoefenen op de rug, nek, schouders, armen,                    hoofd en gezicht.

Men ontvangt deze behandeling op een stoel of op de massagebank.

SONY DSC

Hoe werkt de weldaad van Indian Head massage

Het hoofd, de nek en de schouders zijn belangrijke energiecentra van ons lichaam. Als je gestresst bent of kwaad, dan hoopt de spanning zich op. Later kan zich dat uiten in de vorm van een stijve nek of een stijve schouder, vermoeide ogen en soms zelfs haaruitval. Bij Indian Head massage wordt er met behulp van stevige en zachte massagebewegingen voor gezorgd dat deze blokkades worden opgeheven en dat deze vervelende spanningsophopingen verlichting krijgen. Maar de effecten ervan zijn niet louter lichamelijk, het werkt ook op psychisch niveau. Doordat de geest kalmeert en ontspant wordt stress bestreden. Indian Head massage rekent op een unieke en bijzondere manier af met de lichamelijke en geestelijke gevolgen van stress.

Aangezien het hoofd, het gezicht en de nek een groot deel van de dagelijkse spanning en stress opslaan, zal het aanraken van deze gebieden zorgen doen verdwijnen en bijdragen aan een beter begrip en een betere communicatie. Als mensen elkaar regelmatig zouden masseren, dan zou de wereld vrediger en liefdevoller zijn. Het hoofd en haar zijn uitzonderlijk gevoelig, aangezien het gezicht en de schedel vol zitten met zenuwuiteinden. Dit maakt ze bijzonder ontvankelijk voor aanraking. Massage van het hoofd en haar werkt kalmerend en ontspannend.

De effecten van een Indian Head massage zijn:hoofdmassage

–  Heldere geest

– Het heeft een vitaliserende werking

– Het werkt zeer ontspannend

– Het kalmeert lichaam en geest

Wanneer Indian Head massage?

  • Spanning in de schouders en nek
  • Hoofdpijn, migraine
  • Slechte haargroei
  • Stress
  • Jezelf een cadeau geven

 

De behandeling

U ligt op uw rug op de massagetafel of neemt plaats op de massagestoel.

Bij de behandeling wordt normaliter ook olie op het hoofd gebruikt. Wanneer u daar niet van gediend bent kan het ook zonder olie. Echter uw haar zal altijd wel iets vettig worden, aangezien het gezicht, de hals, nek en schouders wel met olie worden gemasseerd.

Voor de behandeling vraag ik U Uw sieraden af of uit te willen doen. Verder is het altijd handig om lekker ruimzittende kleding te dragen

Wat kan er optreden tijdens of na een behandeling?

  • Koude of warme rillingen
  • Slaperigheid/geeuwen
  • Opkomende emoties
  • Energiek gevoel
  • Loskomen afvalstoffen d.m.v. meer transpireren, donkere urine, ontlasting, etc.

Een Indian Head Massage is geschikt voor zowel jong als oud.
Ook heerlijk voor zwangeren.

Deze massage kost op de stoel:

20 minuten € 20,00
30 minuten € 25,00
40 minuten € 35,00

op de tafel geheel of gedeeltelijk met warme massageolie:
30 minuten € 30,00
40 minuten € 40,00

Rugpakkingen

 

meditation_balance_rest_autumn_tree_trees_leaves_wellness-1109376.jpg!d

Flow Motion biedt verschillende rugpakkingen

De massage met rugpakking is een exotische zomerse verwennerij.
Tijdens deze massage wordt er gemasseerd met een heerlijk geurende pakking naar keuze, die de huid verzorgt en beschermt. Terwijl uw rug ingepakt is worden benen en voeten gemasseerd. Nadat de pakking ingetrokken is mag u zich omdraaien voor een massage van *hoofd, armen en benen.
*(afhankelijk van de lengte van de massage).

De pakkingen zijn verrijkt met diverse ingrediënten voor extra voeding en verzorging van de huid o.a. Dermatologisch Lotion, kokosmelk, enz…
Na deze pakking zal de huid zacht en zuiver aanvoelen.

De pakking is dermatologisch getest en pH huid neutraal, waardoor het tevens geschikt is voor mensen met een gevoelige en/of droge huid (vocht regulerend)


Kokos verrassing

Kokos heeft een verzachtende werking en is geschikt voor het soepel houden van de huid. Voor de koude winterdagen geeft kokos de huid een boost en in de zomerdagen is het heerlijk  verkoelend.
Vooral de geur en de zijdezachte huid die na de kokosbehandeling ontstaat, maakt het  tot een geweldige behandeling. De vrij komende geur geeft een exotisch vakantiegevoel! Kokos is zeer geschikt voor de droge en gevoelige huid, omdat het een heel dun beschermlaagje op de huid  achterlaat en daardoor extra bescherming geeft.Kokosmassage
Een exotische geurbeleving,  deze werkt vochtregulerend en hydraterend voor de huid
Laat u verwennen door de heerlijke geur en zachtheid van kokos. Deze tropische pakking verzorgt de huid en is een combinatie van kokos en yogurt.
Deze kokospakking met vitamine E is aan te raden bij mensen met een slechte doorbloeding, maar ook als u last van stress heeft. Daarnaast verstevigt kokos uw huid en helpt het een droge huid tegen te gaan.

Aloë Vera-pakking

De extracten van deze plant werken perfect bij huidallergieën, psoriasis en eczeem. Daarnaast is het zeer kalmerend en ontspannend voor lichaam en huid.

Deze pakking bevat de volgende voedende ingrediënten:
kokosolie, sheabutter en olijf olie.

Deze pakking heeft de volgende werkingen:

  • voeden en verjongen
  • verzachten en revitaliseren
  • rijk aan vitamine A en E
  • hydrateert de huid.

EBB2E6AA-803E-4FBD-AFE0-9B952AA746CD

Cleopatra-pakking

De Cleopatra-pakking is een vochtinbrengende, voedende pakking met een heerlijke Oriëntaalse geur. Door het hoge aandeel van voedende olien, vitamines en mineralen, worden aan de huid de werkstoffen toegevoegd die de huid nodig heeft.
Ideale vochtinbrengende verzorging voor normaal tot droge huid.

Lichaamsmassage met Rugpakking

60 minuten   € 55,00

90 minuten   € 70,00

Bamboe massage

SONY DSC

Bamboe Massage is een nieuwe vorm van massage en steeds meer te vinden in Nederland. Het is een massage met oeroude Chinese uitgangspunten en levensopvattingen en is gebaseerd op de vijf elementen hout, vuur, aarde, metaal en water. Volgens de Chinese levensopvattingen kunnen alle natuurlijke verschijnselen in deze vijf elementen worden ingedeeld. De vijf elementen beschrijven onze relatie met externe en interne fenomenen, ze beschrijven een tot stand gebrachte cyclus of een natuurlijk proces van het leven.

5-elementen

De vijf elementen:

  1. Hout staat in verband met het Oosten, de kleuren Blauw en Groen en de planeet Jupiter
  2. Vuur staat in verband met het Zuiden, de kleur Rood en de planeet Mars.
  3. Aarde staat in verband met het Midden, de kleur Bruin en de planeet Saturnus.
  4. Metaal staat in verband met het Westen, de kleur Wit en de planeet Venus.
  5. Water staat in verband met het Noorden, de kleur Zwart en de planeet Mercurius.
SONY DSC

Effect

De bamboe massage is ontspannend, maar vooral stimulerend voor als je energie en kracht nodig hebt. Het zal helpen om toxines (giftige stoffen) af te voeren en een slechte bloedsomloop te verbeteren, maar ook om krampen en Triggerpoints te verlichten.
De massage werkt tegen vermoeidheid en stress en het lichaam is na de massage in een betere conditie.
Techniek
Door middel van Chinese bamboestaven worden de zenuwuiteinden in je huid en de oppervlakkige  spieren geprikkeld. De bloedsomloop komt op gang, wat zorgt voor meer zuurstof en voedsel voor de  cellen. Een natuurlijke ‘high’ is het resultaat.
De technieken van deze massagevorm vinden we terug in massages zoals shiatsuayurvedische-  massage en lymfedrainage.
Bamboestaven worden gebruikt als hulpmiddelen om een volledige lichaams- massage te geven, die als verlengstuk van handen, voorarmen en ellebogen worden gebruikt. Hierdoor kan er met deze massage dieper gewerkt worden en zal deze massage meer effect hebben. Twee van de belangrijkste eigenschappen voor deze massage zijn Piezo- en Pyro-elektriciteit. Piezo-elektriciteit wordt geactiveerd door druk, Pyro-elektriciteit door warmte. Omdat er met behulp van de stokken dieper doorgedrongen kan worden in de weefsels, worden deze twee eigenschappen geactiveerd en verwarmd.
De bamboe massage kan licht zijn of met veel druk, ritmisch of rustig. De kleding wordt bij deze massage niet aangehouden, er wordt direct op de huid gemasseerd en het wordt uitgevoerd op een massagetafel.

Bamboestokken en Olie

Bij bamboe massage wordt gebruik gemaakt van bamboestokken van verschillende afmetingen, lang en kort, dik en dun. Deze worden speciaal voor deze massage gemaakt om er op een unieke manier mee te kunnen werken.

Bamboe bevat kiezelzuur, wat hetzelfde element is dat kwarts tot kristal maakt en heeft dus dezelfde eigenschappen. Bamboe helpt in het overbrengen van energie en het stimuleert het zelfhelende proces in het lichaam. Bamboe is hard, recht, sterk, flexibel, licht en verdeelt gemakkelijk.
Bij de massage worden de bamboestokken vaak verwarmd en gebruikt in combinatie met verschillende soorten massageolie, zodat het beter over het lichaam glijdt.
Er wordt hierbij meestal gebruik gemaakt van essentiële oliën.
30 minuten € 27,50
60 minuten € 50,00
90 minuten € 65,00
oil
olie
De Bamboe stoelmassage
Dit is een nieuwe behandeling. Deze massage wordt op de stoel over de kleding heen gegeven. Gemakkelijk zittende en niet te ruimvallende kleding is aanbevolen. Van nek, schouders en armen, via rug en billen naar benen en voeten wordt alles behandeld met de bamboestokken in diverse maten.
20 minuten € 20,00
30 minuten € 25,00
40 minuten € 35,00

Zwangerschapsmassage

 


zwangerkrant
http://www.youtube.com/watch?v=6nhwmanR9Ls

Wat is er heerlijker dan uitgebreid te kunnen ontspannen als je zwanger bent?

Zwangerschapsmassage zorgt daarvoor. Je kunt kiezen voor een complete massage van je hoofd, schouders, armen, benen/voeten, rug en buik. Ook kun je kiezen voor alleen die lichaamsdelen die het meeste aandacht vragen, zoals je onderrug of je benen.

De voordelen? De massage zorgt vanzelfsprekend voor een betere doorbloeding, waardoor eventuele krampen en spierspanning verdwijnen. De ontspanning die je zelf ervaart, werkt nog lang na en is ook weldadig voor je kindje. Je bent letterlijk even alleen met jezelf en je kindje bezig.

Tijdens de massage lig je op je rug op de massagetafel, op een warmwaterkussen waarop je heerlijk kunt ontspannen. Het waterkussen is gevuld met heerlijk warm water van ca. 40 graden.
Tijdens de massage beweeg ik mijn handen en onderarmen tussen je lichaam en het warm waterkussen. Om er voor te zorgen dan mijn handen en armen goed onder het lichaam glijden, wordt er gemasseerd met een ruime hoeveelheid warme massage olie.

Door het warme water ontspannen de spieren sneller en wordt de doorbloeding vergroot. Hierdoor worden de afvalstoffen sneller afgevoerd. Het warme water omarmt het lichaam en zorgt voor een algehele ontspanning van lichaam en geest.

De warm waterkussen massage is een ideale uitvinding voor iedereen die niet of niet zo goed op de buik kan liggen.

Belangrijk

Bij medische klachten altijd eerst even overleggen met je verloskundige of gynaecoloog, of zwangerschapmassage wel goed is tijdens deze zwangerschap.

4-handen-op-1-buikMama-massage

Wil je na de bevalling eens heerlijk ontspannen en verwend worden dan kan ik een ontspannings-massage toepassen. Tijdens de massage komt het stofje *  oxytocine vrij dat een gunstige uitwerking heeft op de borstvoeding.

  • * Oxytocine komt vrij bij masseren en werkt dan bloeddrukverlagend. Het vermindert de aanmaak van stresshormonen en geeft een ontspannen hartslag.

De effecten van massage samengevat

  • Massagebehandelingen maken de mens socialer, vriendelijker, minder agressief en vooral liefdevoller
  • Aanmaak van oxytocine
  • Vermindering van stress, angsten en spanningen
  • Geeft ontspanning en rust
  • Is pijnverzachtend en bevordert genezing
  • Verbetert het leervermogen en de mentale ontwikkeling
  • Verbetert de spijsvertering en de gezondheid
  • Verbetert het zelfgenezend vermogen van het lichaam
  • Bevordert slaap en vermindert slaapproblemen
  • Heeft een positief effect op gemoedstoestand en psyche
  • Maakt dat je in beter contact komt met jezelf.

Zoals je leest, veel positieve effecten door een goede massage!

 

Zwangerschapsmassage

60 minuten € 57,50
90 minuten € 75,00

mama-massage

60 minuten € 50,00
90 minuten € 65,00